Benessere & Fitness a Genova

Genova / Tempo libero / Benessere & Fitness

La salute, il benessere e le iniziative per stare bene a Genova e dintorni. Dal mondo della cosmesi alla vita in palestra, tra diete e consigli per il make up. Dallo yoga allo stretching, dalla nutrizione alle idee per rimettersi in forma.

Inaugurato un nuovo Coop Salute nella galleria del Centro BisagnoInaugurato un nuovo Coop Salute nella galleria del Centro Bisagno

Parafarmaci, integratori, alimenti privi di glutine, lieviti, lattosio o zuccheri. Cibi per chi ha scelto una dieta vegetariana o vegana e cosmetici. In lungobisagno Dalmazia

Genova / Mercoledi 29 marzo 2017

Mindfulness a Genova contro ansia, stress e depressioneMindfulness a Genova contro ansia, stress e depressione

Un modo per tenere a distanza lo stress e gli altri tipi di malessere tipici dei nostri tempi. Una forma di meditazione adatta anche a bambini e adolescenti. Guarda il video

Genova / Venerdi 24 marzo 2017

Mindfulness contro lo stress: il corso MBSR a GenovaMindfulness contro lo stress: il corso MBSR a Genova

8 incontri per aumentare la consapevolezza di sé nella propria vita. E superare i momenti di difficoltà. Dal 5 aprile. Il 29 marzo la serata di presentazione

Genova / Venerdi 24 marzo 2017

Studio Balance Control: il pilates nel centro storicoStudio Balance Control: il pilates nel centro storico

In via san Lorenzo un centro dove poter praticare la disciplina. Tra movimento e percezione corporea. Per aumentare il benessere psico-fisico, tonificarsi e divertirsi

Genova / Venerdi 10 marzo 2017

Terme, hammam e centri benessere: relax a GenovaTerme, hammam e centri benessere: relax a Genova

Vasche idromassaggio, bagno turco e trattamenti corpo. Massaggi: dai più classici fino al wine massage. Idee per concedersi una coccola

Genova / Giovedi 9 marzo 2017

Di Adele Firpo

Acquario Genova: Carnevale marino per i bambiniAcquario Genova: Carnevale marino per i bambini

Dalle animazioni Animali in maschera fino al face painting a tema. Passando per una promozione dedicata ai più piccoli. Le iniziative dal 15 febbraio fino al 5 marzo

Genova / Giovedi 16 febbraio 2017

Sisport: attività outdoor e ginnastica funzionale nel cuore del centro storicoSisport: attività outdoor e ginnastica funzionale nel cuore del centro storico

Un nuovo modo di intendere il fitness. Corsi dedicati a bambini e adulti. Per raggiungere il benessere psicofisico e migliorare le capacità di relazione

Genova / Lunedi 13 febbraio 2017

Street Workout a Genova: fitness in piazza De FerrariStreet Workout a Genova: fitness in piazza De Ferrari

La manifestazione porta per strada gli esercizi che di solito si fanno in una sala della palestra. Domenica 5 marzo esercizi di Functional, Running e Yoga Flex Fitness

Genova / Martedi 7 febbraio 2017

Di Francesca Baroncelli

Scuola di massaggio ArteCorpo: l’arte del massaggio a GenovaScuola di massaggio ArteCorpo: l’arte del massaggio a Genova

L'associazione culturale propone corsi, workshop ed eventi nel pieno centro del capoluogo ligure. Per esplorare la disciplina in tutta la sua ricchezza

Genova / Venerdi 28 ottobre 2016

Fit&Fly: la rivoluzione del benessere a GenovaFit&Fly: la rivoluzione del benessere a Genova

Un nuovo centro e-Health. Dotato di attrazzature di alta tecnologia, postazioni di allenamento e dispositivi Icaros. Per un tonificante volo virtuale

Genova / Giovedi 27 ottobre 2016

Protocollo MBCT: mindfulness e meditazioneProtocollo MBCT: mindfulness e meditazione

Un metodo innovativo e naturale per gestire il disagio emotivo. Due appuntamenti interamente dedicati. Martedì 4 e mercoledì 5 ottobre a  Chiavari e a Genova

Genova / Venerdi 23 settembre 2016

Studio Estetico Nuccia: pelle sensibile addioStudio Estetico Nuccia: pelle sensibile addio

Uso di detergenti aggressivi e agenti esterni fonte di pruriti e rossori. Sabato 22 ottobre, la consulenza di un esperto per valutare i problemi dell'epidermide

Genova / Lunedi 19 settembre 2016

PilatesCliniCenter: a Carignano tra corsi e novitàPilatesCliniCenter: a Carignano tra corsi e novità

La struttura genovese dove poter praticare il metodo di J.H. Pilates. Senza dimenticare Yoga e Qi Gong. Abbonamenti mensili e Open Week da sabato 24 settembre

Genova / Martedi 13 settembre 2016

Tango: corsi, appuntamenti e workshop in cittàTango: corsi, appuntamenti e workshop in città

A Palazzo Centurione inizia l'avventura dedicata al ballo argentino. Tra musica, danza, stili diversi e improvvisazione. A cura di Marcella Oppezzi

Genova / Mercoledi 7 settembre 2016

Studio Estetico Nuccia: i trattamenti viso e corpo più esclusiviStudio Estetico Nuccia: i trattamenti viso e corpo più esclusivi

Una nuova sede in corso Italia. Tra trucco, massaggi, microtatuaggi, consulenze e teconologie avanzate. Con un occhio ai congli per un'alimentazione sana

Genova / Martedi 14 giugno 2016

Centri Uisp: gioco e divertimenti per l'estate 2016Centri Uisp: gioco e divertimenti per l'estate 2016

Ripartono le attività dedicate alle famiglie genovesi. Sport, laboratori didattici, giornate al mare e in piscina. Senza dimenticare gite, escursioni e visite ai musei. A partire dal 13 giugno

Genova / Giovedi 9 giugno 2016

Un mare di benessere a Varazze: l'evento da non perdereUn mare di benessere a Varazze: l'evento da non perdere

La giornata dedicata alla ricerca dell'equilibrio psico-fisico.Tra Yoga, consulenze e lezioni pratiche. Domenica 29 maggio al Palazzetto dello Sport

Varazze (GE) / Giovedi 19 maggio 2016

Trekking al Manico del Lume: poteva finire maleTrekking al Manico del Lume: poteva finire male

Dal Santuario di Montallegro al rifugio sul Monte Pegge, fino a Recco. Un panorama straordinario sul Tigullio, con il monte di Portofino. Con strapiombi e passaggi scoperti

Genova / Mercoledi 18 maggio 2016

Di Laura Guglielmi

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